充実のオフ日゜.+:。ｄ(ゝｃ_,・*）゜.+:。

今日はオフ日

自分磨きを含めて、
とっても充実した時間を過ごすことが出来ました


午前中は、
『シヴァナンダヨーガ』のレッスンを受け、
自分の心と身体への気づきの時間


終了後、、、










マロン大先生のシャバアーサナ


ステキですっっっ



夜は、
同級生のtamaとイタリアンレストランへ




お邪魔したのは、『イル・フィオーレ』
http://www.ristorante-ilfiore.com/index.html


３周年記念イベントがあることを知り、
今回初めてお邪魔してきました







（サービスの１８ヵ月熟成パルマ産プロシュートハム）


（前菜）


（小海老とモウゴウイカのエビクリームパスタ）


（ババロア）


女子トークで盛り上がり、、、気づくと滞在３時間半・・・

話は尽きません



エネルギーチャージ、バッチリ完了


明日の『青空チャリティヨーガ』に向けて、
頑張りますっ



OM,Shanti...Namaste