☆ひまわり☆のShantiなYOGA LIFE

Shanti(シャンティ)とは「平和・安らぎ」。YOGAを通じて、Shantiな生活を送っていきたい。。。

自炊は・・・ハーイ゜.+:。ヽ(・ω・)ゞ゜.+:。

2010-07-31 14:18:17 | shanti LIFE☆
してますよぉぉぉ

(いつも外食では、お財布が泣いちゃいますっ


普段、外食ネタが多いので、
今日は久々に自炊ネタでいこうかなと。。。


昨日はフルに1日外出していたので、
今日は夜の教室まで自宅でのんびりしようということで、、、


先日、両親からもらたった「自家栽培野菜」たちを使って、


自炊&噂の「ごぼう茶」ですっ



(ナス&ピーマン&しめじのオイスターあんかけうどん


なかなか美味しくできましたよぉ


そして、「きゅうり」も沢山もらっていたので、


(絶品☆きゅうりでぱりぱり中華

自炊の際、よく活用している『クックパッド』からです。
http://cookpad.com/recipe/1077799


そして今日の夜は、これを作る予定
http://cookpad.com/recipe/796966


最近、吞み会が多くて、
ウエイトがコワイ状況なので
自宅ご飯はサッパリいかないとです。。。



ちなみに、、、
自炊中、お気に入りの曲を掛けながら

http://www.youtube.com/watch?v=-De7TCjD1ag


『久保田利伸』いいですよねぇぇぇ



「ごぼう茶」は、
『人志松本の○○な話』で「アンチエージング」効果があると、
放映されていたようで、ついのせられて作成中

http://cookpad.com/recipe/1177141


完成したら、しますねっ



OM,Shanti...Namaste