季節の変化と身体の変化

今晩はリンパ講師のkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます*\(^o^)/*

↑ガッツリ寝てます。

なんだか、アッサリと連休が終わってしまった感が拭えませんが、なんとか問題であったプリントアウトも出来て、取り敢えずホッとしております(^^)

さて、随分と過ごし易くなって来ましたが、体調の変化はいかがですか？
秋は副交感神経優位から交感神経優位に移り変わって行く季節でもあります。
そこに夏の疲れが重なると、思いの外眠気が強かったりする事もありますので、休める時はシッカリと休む事も大切ですよ！

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