予告！日曜日開催の準3級認定講座！

今晩はリンパ講師のkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます*\(^o^)/*

さて、今日もPC作業です(^◇^;)
昨日のアドバイスを受けて再度作り直したのは、自主開講の“準3級リンパスペシャリスト認定講座！”です。

何人かの方からお問い合わせ頂いた、日曜日の開講です(^^)

準3級の講座は全4時間で講座終了後には日本リンパ協会から認定証が発行されます。
秋の一日をリンパケアの入門講座で過ごしてみるのはいかがですか？
ご自宅で気軽に出来る頭、首、肩のセルフケアのテクニックもお伝えします！

詳細はまた後日に上げますね(^^)

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別の文章を書いてます*\(^o^)/*
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季節の変化と身体の変化

今晩はリンパ講師のkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます*\(^o^)/*

↑ガッツリ寝てます。

なんだか、アッサリと連休が終わってしまった感が拭えませんが、なんとか問題であったプリントアウトも出来て、取り敢えずホッとしております(^^)

さて、随分と過ごし易くなって来ましたが、体調の変化はいかがですか？
秋は副交感神経優位から交感神経優位に移り変わって行く季節でもあります。
そこに夏の疲れが重なると、思いの外眠気が強かったりする事もありますので、休める時はシッカリと休む事も大切ですよ！

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おサボリの結果でした(^◇^;)

今晩はリンパ講師のkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます*\(^o^)/*

さて、連休中日はいかがでしょうか？
私は午前中には引きずっていた頭痛も引いてなんとか復活！
ヘッドのセルフリンパケアから首肩にかけてを念入りにほぐしてから、僧帽筋のストレッチです(^^)

ここのところサボっていたのがまずかった(^◇^;)
どうしても、PCに向かうと俯き加減が強くなり、猫背で固まりながらやっている様で、思い通りにならないPC相手に呼吸を止めている事もしばしば…(^◇^;)

(多分)簡単な操作でも、時間がかかるのがその要因。

はぁ～(ーー;)
頂いたデータをプリントアウトしなければならないのに上手くいかないし、前回はどうやったのか忘れてしまった様で、自己嫌悪一杯。

天気が良くて気持ち良いのに引きこもりになっていました。
明日もう一度チャレンジして、SOSを出すかどうか判断しなきゃ(^◇^;)

苦手な物は苦手ですm(__)m

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三連休いかがですか？

おはようございますm(__)m

リンパマスターでスリーインワンコンセプツ®インストラクターのkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございますm(__)m

昨夜は久々の頭痛で、ブログのUPを控えました。
流石に夏の疲れが出て来た様です(^◇^;)
三連休は余り無理せず自分の身体を労わろうかと…（笑）

三連休楽しんで下さいね(^^)

777

今晩はリンパ講師のkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます*\(^o^)/*

さて、今日こそ！PC作業中心で行おうと決意してみた物の理想と現実のギャップが大きく悪戦苦闘(^◇^;)

それでも、書類を2種類作り、問い合わせをして撃沈T^Tしたりしながら進めていたら、ふと気がつくと777日目！PVの数字にもびっくりでしたが、このブログ始めて2年とちょっと…メモリアルも素通りしていた事に気が付きました。

右上ね(^^)

知り合いには、5分もあれば書ける！と云う方もいらっしゃいますが(◎_◎;)
私はどうもそうは出来ず、いつも遅い時間のUPとなっています。

今日は2年とちょっと記念（笑）です。
何よりも覗きに来てくれる皆さんのお陰で頑張れていますm(__)m
改めてありがとうございます*\(^o^)/*
これからも、どうぞご贔屓にm(__)m

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