今回の投票率は如何なものか
気温
本日最高： ３１.３度 最低： ２０.２度 湿度：平均：７９％ 最低：５２％
平年最高： ２８.３度 最低： ２１.１度
アクセス数： １３５。
閲覧数 ： ５３。
累計
アクセス数： ９３５,３４２。
閲覧数 ： ２８５,７２２。
①買い物帰りや飲み会ついで（期日前投票すっかり定着）人件費かさみ全国に浸透せず・夜ご飯に行く前に
②警官銃撃・米で相次ぐ（黒人男性射殺の波紋広がる）ダラスに続きジョージアやミズーリ、テネシー州でも
③近所の２８歳男逮捕（容疑は否認 ）東京・碑文谷の切断遺体遺棄容疑で近所の男逮捕に驚き
④アベノミクス・改憲問う（参院選・各党首が最後の訴え）失敗してない・具体案ある
⑤北朝鮮・日本海からミサイル１発発射（韓国軍公表）米・迎撃システムの韓国配備決定
⑥エジプトの猫ミイラ（オーストラリア・歴史をひも解く）新Ｘ線技術で撮影に成功
⑦世界大学ランキング・安易な利用避けて（東大など見解）日本の研究力を正しく評価していない
⑧ＣＥＯ解任は取締役会の任務（日立・独自方針に明記）指名委員会の提案を踏まえる
⑨東京ガス・ベトナムで合弁（現地国営とＬＮＧ供給網）来春自由化・海外事業を収益の柱に
⑩カプセルホテル 大阪に少ないワケ（第１号ゆえの厳格な設置指導基準）発祥のち規制 商人魂の壁
⑪カタチにして」若者の投票促す（参院選・選管も追い込み）10代の投票率アップへあの手この手
⑫初水揚げサンマ過去最高値、釧路（１キロ２万９千円のご祝儀値）近年の不漁で解禁日の出漁を見送る船
⑬鉄道・五輪へバリアフリー加速（国土交通省２０２０年までに）車いすスペース増設
コース：浅草Ａ＝歩数：１４,６９２歩 距離：１２.４８ｋｍ 消費：５０９ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分 （）
歩 数： ２,６６４,２８６歩
距 離： ２,２７２.６２ｋｍ
消費カロリー： ９１,３１０ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,５１２,７９２： ２,１４９.１２： ８６,３８７：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ,, ： ,. ： ,
０８ ： ,, ： ,. ： ,
０９ ： ,, ： ,. ： ,
１０ ： ,, ： ,. ： ,
１１ ： ,, ： ,. ： ,
１２ ： ,, ： ,. ： ,
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：４４３ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３８.８３ｋｍ・消費：４４３ｋｃａｌ（７月）
累計＝走行距離：,９８２.４４ｋｍ・消費：１０,１５２ｋｃａｌ（６月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： ３１.３度 最低： ２０.２度 湿度：平均：７９％ 最低：５２％
平年最高： ２８.３度 最低： ２１.１度
アクセス数： １３５。
閲覧数 ： ５３。
累計
アクセス数： ９３５,３４２。
閲覧数 ： ２８５,７２２。
①買い物帰りや飲み会ついで（期日前投票すっかり定着）人件費かさみ全国に浸透せず・夜ご飯に行く前に
②警官銃撃・米で相次ぐ（黒人男性射殺の波紋広がる）ダラスに続きジョージアやミズーリ、テネシー州でも
③近所の２８歳男逮捕（容疑は否認 ）東京・碑文谷の切断遺体遺棄容疑で近所の男逮捕に驚き
④アベノミクス・改憲問う（参院選・各党首が最後の訴え）失敗してない・具体案ある
⑤北朝鮮・日本海からミサイル１発発射（韓国軍公表）米・迎撃システムの韓国配備決定
⑥エジプトの猫ミイラ（オーストラリア・歴史をひも解く）新Ｘ線技術で撮影に成功
⑦世界大学ランキング・安易な利用避けて（東大など見解）日本の研究力を正しく評価していない
⑧ＣＥＯ解任は取締役会の任務（日立・独自方針に明記）指名委員会の提案を踏まえる
⑨東京ガス・ベトナムで合弁（現地国営とＬＮＧ供給網）来春自由化・海外事業を収益の柱に
⑩カプセルホテル 大阪に少ないワケ（第１号ゆえの厳格な設置指導基準）発祥のち規制 商人魂の壁
⑪カタチにして」若者の投票促す（参院選・選管も追い込み）10代の投票率アップへあの手この手
⑫初水揚げサンマ過去最高値、釧路（１キロ２万９千円のご祝儀値）近年の不漁で解禁日の出漁を見送る船
⑬鉄道・五輪へバリアフリー加速（国土交通省２０２０年までに）車いすスペース増設
コース：浅草Ａ＝歩数：１４,６９２歩 距離：１２.４８ｋｍ 消費：５０９ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分 （）
歩 数： ２,６６４,２８６歩
距 離： ２,２７２.６２ｋｍ
消費カロリー： ９１,３１０ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,５１２,７９２： ２,１４９.１２： ８６,３８７：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
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２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：４４３ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３８.８３ｋｍ・消費：４４３ｋｃａｌ（７月）
累計＝走行距離：,９８２.４４ｋｍ・消費：１０,１５２ｋｃａｌ（６月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
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平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし