前回の続きです!
*現在の桜の開花状況ではありません
勝持寺
歌人・西行はこの地で出家したというお寺。
歩いて歩いて・・
階段が多くて、到着するまで時間がかかりました
逆光でうまく撮影できませんでしたが
こちらが「西行桜」
西行が植えたとされています。
中が広いので、レジャーシートを敷いて
お弁当食べたり、ビール飲んだりしている人がいて
ここは大丈夫なんだね、来年したいね、とオットと。
だけどお互い・・
「来年になったら忘れているだろうね」と話していました~
覚えていたらいいけどなぁ、、
続きます!
今日でちょうど4月半ば。
今週過ぎると、もうGWのイメージ。そして5月突入するイメージ
昨日は20キロ走をしました。
暑熱順化を目的に、です。
今から走って身体を慣らし、汗を流しておいたら
夏場の身体へのダメージが全然違うので。
と言いつつも、、
直近はトレーニング不足で夏場のランニングがきつかった。
今年は嫌でもきちんとしておこう、と始めました。
暑くて帰宅後はのんびりと休んでしまい
まだまだ20キロは慣れていないです。
(お昼寝もしているし)
今週はいよいよ岡山マラソンエントリー
当選外れた時の保険で神戸マラソンはエントリーしました。
でも我が家の本命は岡山マラソン!!
必ず当選すると、強く強く願っています
思い入れは岡山の方が強いので。
それでは、みなさま
今日も良い一日をお過ごし下さいませ
にほんブログ村
*現在の桜の開花状況ではありません
勝持寺
歌人・西行はこの地で出家したというお寺。
歩いて歩いて・・
階段が多くて、到着するまで時間がかかりました
逆光でうまく撮影できませんでしたが
こちらが「西行桜」
西行が植えたとされています。
中が広いので、レジャーシートを敷いて
お弁当食べたり、ビール飲んだりしている人がいて
ここは大丈夫なんだね、来年したいね、とオットと。
だけどお互い・・
「来年になったら忘れているだろうね」と話していました~
覚えていたらいいけどなぁ、、
続きます!
今日でちょうど4月半ば。
今週過ぎると、もうGWのイメージ。そして5月突入するイメージ
昨日は20キロ走をしました。
暑熱順化を目的に、です。
今から走って身体を慣らし、汗を流しておいたら
夏場の身体へのダメージが全然違うので。
と言いつつも、、
直近はトレーニング不足で夏場のランニングがきつかった。
今年は
暑くて帰宅後はのんびりと休んでしまい
まだまだ20キロは慣れていないです。
(お昼寝もしているし)
今週はいよいよ岡山マラソンエントリー
当選外れた時の保険で神戸マラソンはエントリーしました。
でも我が家の本命は岡山マラソン!!
必ず当選すると、強く強く願っています
思い入れは岡山の方が強いので。
それでは、みなさま
今日も良い一日をお過ごし下さいませ
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20キロ走お疲れ様でした✨
やっぱり夏の事を考えると
暑熱順化は大事ですよね
何か楽で良い方法が
あればいいのですけど…😅
(サウナで暑熱順化出来るのかな?🤭ハハハ)
岡山マラソン当選されますように🙏
(琉パパ)
コメントいただき、ありがとうございます。
いつも楽しくマラソン記を読ませていただいております!
(読み逃げすみません・・)
サウナ!暑熱順化できそうですね~
全く考えていなかったですいい案ありがとうございます!
この時期から走っておくと楽だと、思いながらも
もうこれ以上の、30キロが難しくなってきました。
体質が汗かき&暑さに弱くて・・
北海道はまだ気温がこちらより走りやすい気候でしょうか
サロマ湖100キロ、応援しております。
ウルトラ走れるのは尊敬しかありません
フルマラソンチャレンジ記も楽しく読んでいます。
ありがとうございます
木曜即日エントリーします