前回の続きです!
*現在の桜の開花状況ではありません
勝持寺
歌人・西行はこの地で出家したというお寺。

歩いて歩いて・・

階段が多くて、到着するまで時間がかかりました


逆光でうまく撮影できませんでしたが
こちらが「西行桜」
西行が植えたとされています。



中が広いので、レジャーシートを敷いて
お弁当食べたり、ビール飲んだりしている人がいて
ここは大丈夫なんだね、来年したいね、とオットと。
だけどお互い・・
「来年になったら忘れているだろうね
」と話していました~
覚えていたらいいけどなぁ、、
続きます!

今日でちょうど4月半ば。
今週過ぎると、もうGWのイメージ。そして5月突入するイメージ
昨日は20キロ走をしました。
暑熱順化を目的に、です。
今から走って身体を慣らし、汗を流しておいたら
夏場の身体へのダメージが全然違うので。
と言いつつも、、
直近はトレーニング不足で夏場のランニングがきつかった。
今年は嫌でもきちんとしておこう、と始めました。
暑くて帰宅後はのんびりと休んでしまい
まだまだ20キロは慣れていないです。
(お昼寝もしているし)
今週はいよいよ岡山マラソンエントリー
当選外れた時の保険で神戸マラソンはエントリーしました。
でも我が家の本命は岡山マラソン!!
必ず当選すると、強く強く願っています
思い入れは岡山の方が強いので。
それでは、みなさま
今日も良い一日をお過ごし下さいませ
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*現在の桜の開花状況ではありません
勝持寺
歌人・西行はこの地で出家したというお寺。

歩いて歩いて・・

階段が多くて、到着するまで時間がかかりました



逆光でうまく撮影できませんでしたが
こちらが「西行桜」
西行が植えたとされています。



中が広いので、レジャーシートを敷いて
お弁当食べたり、ビール飲んだりしている人がいて
ここは大丈夫なんだね、来年したいね、とオットと。
だけどお互い・・
「来年になったら忘れているだろうね

覚えていたらいいけどなぁ、、
続きます!

今日でちょうど4月半ば。
今週過ぎると、もうGWのイメージ。そして5月突入するイメージ

昨日は20キロ走をしました。
暑熱順化を目的に、です。
今から走って身体を慣らし、汗を流しておいたら
夏場の身体へのダメージが全然違うので。
と言いつつも、、
直近はトレーニング不足で夏場のランニングがきつかった。
今年は
暑くて帰宅後はのんびりと休んでしまい

まだまだ20キロは慣れていないです。
(お昼寝もしているし)
今週はいよいよ岡山マラソンエントリー

当選外れた時の保険で神戸マラソンはエントリーしました。
でも我が家の本命は岡山マラソン!!
必ず当選すると、強く強く願っています

思い入れは岡山の方が強いので。
それでは、みなさま
今日も良い一日をお過ごし下さいませ


20キロ走お疲れ様でした✨
やっぱり夏の事を考えると
暑熱順化は大事ですよね
何か楽で良い方法が
あればいいのですけど…😅
(サウナで暑熱順化出来るのかな?🤭ハハハ)
岡山マラソン当選されますように🙏
(琉パパ)
コメントいただき、ありがとうございます。
いつも楽しくマラソン記を読ませていただいております!
(読み逃げすみません・・
サウナ!暑熱順化できそうですね~
全く考えていなかったです
この時期から走っておくと楽だと、思いながらも
もうこれ以上の、30キロが難しくなってきました。
体質が汗かき&暑さに弱くて・・
北海道はまだ気温がこちらより走りやすい気候でしょうか
サロマ湖100キロ、応援しております。
ウルトラ走れるのは尊敬しかありません
フルマラソンチャレンジ記も楽しく読んでいます。
ありがとうございます
木曜即日エントリーします