落ち付いて リラックス

　朝からなぜか今日は反応的になってしまいました。黙っていてもよかったのですが，ついつい……。

　そんな訳で他にもちょっと嫌な気持ちになることがあり，何だか一日もやもやしていました。

　帰ってきてからウォーキングをしました。やはり体を動かすと違ってきます。

　「そういう人なんだから相手にしても……」とまで割り切れるようになりました。そうです。時間がもったいないです。落ち着いてそう落ち着いてリラックスですね。