理解されること

例えばどんなに困ったことを訴えたとしても理解されないと辛い。

苦しい。

ああこれは個人的なことね。

仕事上でずっと悩んでいた。


でもやっと理解されたかな？そんな感触があった。

人はやはり自分が体験しないとなかなか理解できない。何事もそう。

想像や不安だけでは理解できない。


わかってもらえてやっと一息かなあ？

そんな気がする。

このできごとはよくなる前のデトックスなのか？

明けの明星。

昨日捨てたビデオやらDVDをゴミ集積所に持って行った。

これでひとまずOK.

昨日からかなり精神的に参っている。

今の職場でこんなのは初めてだ。時代は変わろうとしているけれど，でも価値観がずっとそのままの人と接するのは疲れる。本当に疲れる。

依存心とか頼りっぱなしとか誰かにすがってばかりいるから，ああいうことになっているんじゃないだろうか？

そして性別とか地位とかで人を振り分けて態度を変える。失礼な話だ。

自分で判断できない。その他諸々。

放っておけばいいんだけどね。できるだけ関わらないようにするけれど，噛みついてきて自己弁護をする。

本当に参った。

こんなに精神的に疲れるのは久しぶり。

もう寝よう。
免疫が落ちるから。免疫が落ちるとろくなことがない。

ではおやすみなさい😪

リアクションボタンがやっと戻った＆捨て祭り中

リアクションボタンがやっと通常に戻った。

今まではぼやああああっとしか見えてなくて，押しても反応無しだった。

よしよし。


さて，11月位からでもあるけど捨て祭り中。
正月休みも終わったのでまた開始。
とはいっても平日は仕事なので，限られた時間だけやる。
でも今日もちょっと進んだよ。

こんなに紙だらけ……と思う位なんだけど，まずはその一部を。
そしてもう見ないビデオテープとかDVDも捨てた。最初はDVDは売ろうかとも考えたけど，メルカリ覗いても売れ残りばかりだったのでやめた。

思い切って捨てることにする。
よしよし。これでOK。

まだまだ続くのである。

デジタルデトックスその2

その2と勝手に銘打っているけど……。

YouTubeもあまり見なくなった。

なんだか情報疲れをしている気がする。
どうでもよくないけど，でもハマりすぎてもよくない。

その分自分で新しいことを見つけて始めたり，好きなことをやる時間が増えたりした。

好きなことをやりましょう。
ここでこうして好きなことを書くこともいいことよねと思う私。

デジタル情報も取っておいたものをかなり処分した。写真もね。あ，家族のはやっていないけど，「もういらないや」と思う物はことごとく処分した。

だいぶすっきり。

まだできそうな気がするけどね。

FBしばし休止

いろいろ迷ったけどこうすることが一番よいことだと考えた。

気持ちがずいぶん楽。
知り合いとはちょっと離れるけど，もともとそれほど多くもないし……。まあ何日か離れているだけなのでデジタルデトックスにもなるでしょうってこうしてブログを書いている私って🤣

まあいいでしょ。


とにかく上手に距離をとることが大事。

時にはこういう思い切った手を使う必要があるのかもね。

今日はちょっと投稿しすぎかも。また明日から静かになるかもね😉