今日は、下半身をしっかり使う事を意識して、パンチを打つ練習をしました。
みんな肩に力が入って、上体だけでパンチを打ち過ぎです。
もう少し、膝を柔らかく使って体全体で打つ事を覚えて下さい。
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毎年５月に入ると練習生が増えて活気付くのだが
今年は、社会人は特に仕事が忙しく
中々練習に来れない。
やっぱ、今年は何かへんやねぇ
気候だけじゃなく…
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