2013.3.13 今日の練習

神戸カップに出場する人で、今週あまり練習に来れて無い人は、
明日必ず道場に顔を出すようにして下さい。



今日は和田会館から和田館長と村木君が出稽古に来られました。

ミット練習、コンビネーション練習の後、



皆でマススパーリング。





最後は３１日の試合に出る優翔と和田館長が、
川島君・三浦君・村木君相手に
それぞれ３Ｒのスパーリングを行いました。





二人とも今回は減量の心配がほとんど無いので
動きも軽く順調に調整が進んでいます。


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