2013.3.16 今日の練習

明日の神戸カップ出場組で練習に来てた人は、
軽く調整して早めに帰らせました。
今夜は、明日に備えてゆっくり寝て下さい。

明日の神戸カップ組で今日来てたのは、

大樹


松田君


植田君


おっさん二人


おっさん二人は試合に出ません。


☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

2013.3.16 少年部、今日の練習

夕方になるとまだまだ冷えてきますが、
少し動くと温かくなってくるので、
運動するにはこのぐらいが丁度良いですね。



スポーツ安全保険がまだの人は、
必ず26日（火）までに持って来て下さい。


☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

神戸カップに出場する選手へ

試合当日必要なものです。

家を出る前にもう一度確認をして下さい。
（小学生並みの連絡事項ですが、毎回誰か忘れ物をするので頼みますね～）


服装：空手着、武道着（推奨）・トランクス　Ｔシャツ（上半身裸は認めません。）


防具：各自用意（必須）マウスピース・バンテージ・膝パッド・金的
　　　＊各自でテーピングも用意して下さい。

今回は、ほとんどの人が現地集合となりますので、
時間に遅れないよう余裕を持って家を出て下さい。　

【日時・場所】　２０１３年３月１７日（日）　
　　　　　　　　神戸市立王子スポーツセンター　２Ｆ柔道場にて　
　　　　　　　　ＡＭ１０：００　集合・受付・計量・ＡＭ１０：３０開会式・　
　　　　　　　　開会式終了１０分後に試合開始
　　　　　　　　（開会式・試合開始は参加人数により変更の場合がございます。）　　　　　　　　　
【場所】　　　　神戸市立王子スポーツセンター体育館　２Ｆ柔道場にて　　
　　　　　　　　神戸市灘区青谷町１丁目１
　　　　　　　　TEL 078-802-0223
　　　　　　　　阪急神戸線「王子公園駅」徒歩10分　JR神戸線「灘駅」徒歩10分






☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

２Ｌ

昨日よりも少し体調は良くなりましたが
夕方からの練習に備え念のため朝から常用薬を飲んでいます。
で、何か持った感じが太いなって思っていたら
いつもの1.5Ｌじゃなく2Ｌ。

夕方までに飲みきれるかいな？


☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

2013.3.15 今日の練習

今日は和田会館から和田館長と村木君が来てくださりましたが
私の体調が悪く、スパーリングが出来ず
試合前の選手にもあまり練習を見てあげることが出来ませんでした。

この体調の悪さは何やろうね。
明日にはちゃんと治さないと…




☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

2013.3.14 今日の練習

今日は一人体験の方が来てくれました。
試合前の選手の調整に時間をとられ
あまり体験の時間がとれず申し訳ありませんでした。

今日で神戸カップ組の調整も終了です。
明日、明後日は軽く汗を流すだけにして下さい。





櫻井君から試合組にポカリの差し入れがありました。
櫻井君ありがとう。




昼間は大西君と大樹が自主トレに来ました。


☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

2013.3.13 今日の練習

神戸カップに出場する人で、今週あまり練習に来れて無い人は、
明日必ず道場に顔を出すようにして下さい。



今日は和田会館から和田館長と村木君が出稽古に来られました。

ミット練習、コンビネーション練習の後、



皆でマススパーリング。





最後は３１日の試合に出る優翔と和田館長が、
川島君・三浦君・村木君相手に
それぞれ３Ｒのスパーリングを行いました。





二人とも今回は減量の心配がほとんど無いので
動きも軽く順調に調整が進んでいます。


☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

2013.3.12 今日の練習

試合が近づくにつれ、段々緊張感が高まってきました。

明日ぐらいでスパーリングも終了。
試合当日は、ベストな状態で挑めるよう、
もう無理な練習はしないで下さい。





昼間練習に来ていたメンバー




☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

2013.3.12 少年部、今日の練習

この春から中学生になる子が何人かいます。
小さい時から来てくれてる子が多いので
私の中ではいつまでも小さい時のままです。

来月から中学生になると言われても
「え？もうそんなになるんやったっけ？」
と思ってしまいます。

まあ、毎年の事なんですが…

子供を教えるようになって２５年以上。

少年部に来てくれてた子がいつの間にか成人になり
中にはすれ違っても誰かわからない子もいます。

時々、声をかけてくれる子がいますが、
３０を超えてる子なんてもう誰か全然わかりません。

ブログを始めてから毎回写真を撮るようになり
暇な時に昔のブログを読み返す時がありますが、
その時の写真と見比べると皆大きくなったなあ。

私は段々老けていってますが


☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング

2013.3.11 今日の練習

次の日曜日は神戸カップ。
試合に出る人は、今週は疲れを抜きながら調整をしていきます。

今日から優翔の追い込みです。
残り３週間をきりました。
今週からスパーリングをガンガン行います。








☆ランキングに参加しています。下の２つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ