王様のメロンパン

最近、メロンパンにはまっています・・・　おかげでダイエットが進みません（笑）

私がいつも買うのは安謝にある電化量販店「コジマ」の駐車場で移動販売しているハッピーメロンパンです。

いつも、仕事を終えて新都心公園へランニング練習に行く前に王様のメロンパンを買います。

ハッピーメロンパンは南風原ジャスコの地下駐車場でも販売しています。

http://www.happy-melon.com/products/2.html

王様のメロンパンは1個160円と高めですが、生地はサクサクで中はフワフワの食感で美味しくてはまってしまいました。

これ1個でフルマラソンの42.125キロを走れそうな気がしますね～

昨夜は久しぶりに新都心公園でランニング練習しましたが、途中で雨、雨、雨・・　2キロしか走れませんでした・・　無理してランして風邪ひいたらアカンので中止しました。

なので、ジスタスでランニングマシーンで5キロ、腹筋100回、ペダル漕ぎ30分、ウェイト等を頑張りました。

雨だからなのか？水曜日だからなのか？ジムの利用者がいつもより多くてトレーニングマシーンがなかなか空かないのがちょっと不便でしたが・・・

ジムで汗をかいたあとは温泉でゆっくり・・・・

それから体重計に・・・・　72.4kg・・・・　すこしずつ体重は落ちてます。

ナハマラソンまでに70kgは切りたいですね～

そしたら、龍のようにピョンピョンと走れるでしょうかね～