水仙

今、机の上にはうちの庭に咲いていた水仙の花が
飾ってあります。

凛とした佇まいと甘く清々しい香り

とても幸せな気分です♪

エッセンシャルオイルの香りも好きだけど、
自然の花の香りも好きです

まさに「芳香療法」

最近は、インフルエンザ対策として殺菌効果や抗ウィルス作用が高い
ラベンダーやティートゥリーと使っています。
これにオレンジスウィートを混ぜたりして。

でも、効果とか関係なく
ただ好きな、気持ちのいい香りを楽しむというのもいいですね

今日のいいこと
　お昼ごはんに、焼き芋とハチミツ入りホットミルク
　牛乳じゃなくて豆乳だったら、もっと便秘に効くのかしら？（笑）

追伸　大雪地域のみなさま
　　　どうぞ事故のないよう、お気をつけくださいませ