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* はな わらふ *
すてきな人生のための、おぼえ書きみたいなひとりごと
続・深呼吸
2013-09-05 07:39:30
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たいせつなこと
息をしっかり吐く
そうしたら
息は自然と 入ってくる
しっかり息を吐こう
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