ルーティン 2015-07-02 08:09:32 | からだとこころ 蒸し暑くて だるい朝 起き上がっても ふと また お布団に倒れ込んでしまう そんな朝でも ようよう起き上がり 顔を洗い 歯を磨き お茶を飲んで 冷蔵庫をのぞけば いつしか 少し しゃんとしている 決まりの作業は ありがたい
