久しぶりに運動

今日は友達とバドミントンをしてきました。こんなに動いて汗をかいたのはどれほどぶりでしょうか。

たった１時間しかやっていないのに、めちゃくちゃ汗をかきました。体育館の冷房が入っていなかったのも原因の１つでしょうが。

そこまで熱くやると思っていなかったので、ジャージを持って行かず、ジーパンで行ったのも問題だったか。次回は必ずジャージで行きます。

バドミントン後、友達がシェーキを食べたい(飲みたい？)というので、私の家でクッキングタイム。


まぁたしかに家で作るほうが安上がりですよね。好きなだけ作れるわけだし。たいてい失敗なんかしないんですから。後片付けが面倒なだけ。

今日はとにかくめちゃくちゃ疲れましたが、運動の疲れは全然嫌じゃないですね。定期的に行けるといいなと思います。そのうち何人か誘って行きたいです。

じゃバイバイ(^-^)/