『令和６年度 誰でも楽しめるボッチャ講座』第１回目～第８回目

１０月５日（土）１０時１５分から開講した令和６年度『誰でも楽しめるボッチャ講座』も２月１日で最終日
　
　最初はボールの投げ方や的の中心に入るように投げたり、転がしたりするゲームをしました
　的を白いボールに変えて、自分のチームのボールをどうにか白いボールに近づけようとしたり、相手のチームのボールに当てたりして考えながらボールを投げたり、転がしたりします。相手のチーム、自分のチームが投げるたびにチームで一喜一憂したりしてとても楽しい講座です

　

　今回は人数が多かったため最初はチームをわけてゲームをして、後半は全員でゲームをしました。チームでしている時も楽しそうでしたが、全員でゲームをしている時もチームでゲームしている時とは別の楽しさがあり、楽しかったです
　今回も先生が受講生の質問などに答えたり、お手本を見せてくれたりしました

　　

　今年度の『誰でも楽しめるボッチャ講座』は閉講となりました来年も元気にお会いしましょう

令和６年度『脳トレ～おもしろ将棋入門講座』第３回目～第５回目

１月１８日 土曜日 １３時１５分から開講した令和６年度『脳トレ～おもしろ将棋入門講座』も５回目を迎え、無事に閉講しました

　座学の第３回目は『将棋の詰将棋、棋譜を知ろう ほか』、第４回目は『戦い方の基本を学ぼう ほか』、第５回目は『駒を使って「攻める」「守る」、いよいよ王将を詰めます ほか』ということで、先生が用意して下さった資料で学んでいきました

　後半はいつもどおり『対局練習』で、みなさん和気あいあいと対局をしていました

　

　令和６年度『脳トレ～おもしろ将棋入門講座』受講ありがとうございました令和７年度もありますので、ぜひ受講して下さいね来年度もまた元気に会いましょう

ヨガ講座⑤

ヨガ講座も５回終了し残り５回となりました。
毎回、１分間の瞑想からスタート。
足のゆび解しから始めヨガポーズに入ります。
５回目は、股関節回りと腹筋にきくポーズが多かったです。













終了したときは、とても体がスッキリです。