ゆる体操講座

２月２８日　水曜日　はれ～
今日で２月も終わりですね　やはり２月は早かった。

さて、今日は５回目の　ゆる体操講座がありました。

　　　　　　　　　　
ゆるめて～　　　又ゆるめて～　　体全体をゆるめます。

　　　　　　　　　　
息を吸ったり吐いたりしながら、体の中もゆるめました。　　　　　　　　　　　　横になっても緩めま～す


おやじギャグを所どころに入れていた佐藤先生も、ゆるめ中
次回は３月７日ですヨ。お楽しみに～