笑いヨガ★２回目

　　
２５日（火）の１１時から、２回目になる福をよぶ～笑いヨガ講座がありました。
今回も滝川市福寿大学の皆さんに参加して頂いたので、大人数の中での実施となりました。
笑いヨガのエクササイズには、大当たり笑いやハイタッチ笑い、上下笑いなどのエクササイズや、手拍子や太鼓を打って行うエクササイズなど色々あるようです。



スカーフを使ったエクササイズ。
７月生まれの方が生贄になりました。