日本トライアスロン大会をＴＶで観る

台風や季節の変わり目の時は、気管支が弱気を出す。
季節の変わり目で雪嵐の今日は、昨日に引き続き自宅に籠る。

ＢＳで放送される映画とドキュメンタリーはチェックしているので、時間になったら観る。
どちらも好きなのと仕事のお勉強にもなるので、真面目に観る。
その合間に偶然、トライアスロンの大会を実況中継で観ることができた。

軽いアレルギー性の気管支炎を起こしながら、トライアスロンに挑戦したいと選手の闘いぶりを観る。
泳ぎ１５００ｍ、自転車４０ｋｍ、ランニング１０ｋｍをそれぞれ素晴らしい泳ぎと走りだ。
速いし、泳ぎも走りも疲れている様子は微塵もない。
体型もほどよい筋肉がついて、無駄な脂肪がまったくない。美しい。
この筋肉美を自分は目指している。
自画自賛だが、自転車でのトレーニングが多いお蔭で、脚のラインは、プチアスリート風に見えるようだ。
あとは、お腹周りと上半身を絞り込み、体重を最低５ｋｇ減らしたほうが、ランが楽だ。

地方の大会になんとか参加挑戦できないか、とトレーニングをしようとしているのだが、軽い気管支炎で走るのが厳しい。
少し走ると咳き込む。
水泳もターンの度に鼻水や痰を処理する。
自転車だけのトレーニングで筋力を維持している。

今日から積雪になり、もう自転車移動でのトレーニングは厳しい。

それでも、体力筋力をつけるためにトレーニングしたい。
近所の温水プールは、年末から改装オープンなので、それまでに別のトレーニングをしていこう。無茶はしたくないのだが、体力筋力が落ちるのがもったいないのだ。

友人の医者がアドバイスしてくださったように、とにかく体を暖めていこう。
できることをやっていけばいい。

すべてに感謝。