急な虚脱感を体験

先々週から、気を張る時間が多く、リラックスするタイミングがなかなかとれない自分だなあと認識していた。
それでも、先週木曜午後には、休んだつもりだったのに、また自分には過度な緊張の山場だったのだろう。布団に横になるときは、心身にご苦労様とありがとうの気持ちがいっぱいになる。

しか～し。
昨晩は眠る寸前に、何かこれでいいのか、という思いのスイッチが入ってしまった。自分の事業のこと、家庭のこと、問題というほどではないようだが、それでもあせる気持ちが出てきている。あせって事をせいてはいけないが、それでも迅速に行動を起こしたいのに、足かせが出る。

そして夜中にいろいろな思いがよぎってきて、眠れなくなるので、塩沼亮潤様の著書を再度読み始めた。するといつのまにか、電灯を消して眠っていた。

悩みがあって良い。そこから出るために、知恵を出して、みな、成長するのだと学ぶ。
自分はほとんど睡眠に陥るのが早いので、たまにこういう眠れない日があっていいのだ。

今朝も早くから起きる。こうやって、自分は何かと直面して、問題解決するのだと受け入れる。
感謝