とにかく休む

息子の大学合格後のいろいろな手続き。
父の手術前後のいろいろなこと。
8日に一度にやってきて、どちらものんびりとしているわけにはいかず、集中して事に当たる。

なんでもはじめてのことは、心身が知らずに酷使されている。
集中力が切れ切れになって、体もホットカーペットに横になったら、起き上がることができなくなったら、自分のパワーがダウンしていると気づく。

そうなったら、何もできない。
朝の習慣の掃除もやっとだ。
昨晩から息子がいろいろ言って来るが、それも喜んで対応できないくらい、疲労度が高くなっていた。

だんだん疲れやすい自分に気づいている。
無理できなくなっているなあと行動をあれこれと手広くできない。
やることを絞って、集中して取り組む。
だが、あれもこれもと欲張ってがんばりすぎないようにしていこうと気づいた。

よく眠って、栄養ある食事を食べて、リラックスする時間をもつことを心がける。

すべてに感謝。