退院して調理の仕事をしてみる

利き手の右手をよく使ってきた。
使いすぎて、今回の病気というか怪我というか、病名がついた。
手根管症候群。
初めて知ったのは、ＴＶの医療番組で、手の痺れが起きて、自覚症状を医者が説明したくだりで、まさに自分の症状だった。
その番組を見て数日後に病院に受診して、すぐに手術を勧められたが、転勤転居もあったので、1ヵ月後に再受診して、翌月の手術予約をとった。

今朝5時に目覚めて、体調がいいこと、あまり手術した右手が痛くないことに感謝した。
天気も快晴で、同じ部屋の入院患者の方が、声をかけてくださって、感謝した。
病室に入った昨日は、ほとんど自分が眠ってばかりいたので、話をかけられなかっただろうに、今朝はよく話をかけてくださった。

1日半ぶりの朝食をいただいて、野菜中心の食事を美味しくいただいた。
2日の断食を経験しているので、このくらいの食事を抜いても平気になっている。

退院後、外を30分歩いて自室まで戻る。
仕事の夕食つくりを始める。
自分の昼食もしっかり食べる。

夕食を作る際、カレーの具のじゃがいもの皮が剥けないので、抜きにさせてもらった。
右手に力を入れると、痛みを感じるから、とにかく10日後の抜糸まで、大事にする。
今も今後も大事に使おうと自分に言い聞かせる。
無理しない。

すべてに感謝。