四川省巡り （６日目・最終日）

今日は観光最終日　世界遺産　世界最大の大仏が鎮座する楽山大仏観光


船着場に着くと　ガスっているため船が出ず　待っている間に近くの市場を散策
日本では見られない　グロテスクな市場でした。

　　　　　　

　　　　　　

霧もはけ船が出ました
楽山大仏は　一人の僧が川を航行する船の安全を願い　９０年かけて完成した高さ７１㍍の巨大な磨崖仏です。

　　　　　　

その後　バスにて成都へ　（約２時間）　市内観光へ

武候祠・・・説明を聞きながら三国志の旅に来たような～～～

　　　　　　

金紗博物館

　　　　　　

そして夕ご飯は　陳麻婆豆腐店にて本場の四川料理をいただきました　

　　　　　　

どれもこれも辛かった～～～麻婆豆腐などは　食べた後舌がしばらく痺れていました　

その後　オプションで　【川劇】観賞で楽しみました。


　　　　　　

そして最後の夜は　シェラトンホテルで　



（７日目・・・）
観光の行程を全部終え　今日は成都空港から上海空港で乗り継ぎ帰国の途へ　
三人の珍道中でしたが　良く飲み　良く飲み　良く飲み　そして良く食べた旅でした。
また　思っていた以上に歩いた旅でもありましたが　とっても楽しい旅ができたことに二人のお友達に感謝感謝です　シェイシェイ　

そのうちマチュピチに行こうと思っている私は　スイスの山　３０００㍍級の山をハイキングしたり　４０００㍍まで登ったので大丈夫と思っていましたが　マチュピチは九寨溝・黄龍と似た感じの場所なので　黄龍を歩き高山病の辛さを知りマチュピチは断念しようかな～～～と　
　　　　　　　　

四川省巡り （５日目）

成都に戻り　今日は　世界遺産我眉山観光・・　成都からバスで２時間　　
　　

成都の朝の風景は　自転車バイクがいっぱい

　　　　　　

途中　小さな２８人乗りのバスに乗り継ぎ　細い山道を登ります

千人が住むという仏教聖山　我眉山　標高は　３０９９㍍
階段を６００段上り（　今日もか～～～）ロープウエイで頂上へ

　　　　　　　　　　　　

足の痛い方は　こんな方が運んでくれますので　ラクチンです（有料）

　　　　　　

上から見下ろす山々は　絶壁の岩と墨絵の世界

　　　　　　

我眉山は中国仏教四大聖地のひとつであり　頂上の寺院は漢代より建てられたそうです。

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　

報国寺へ　

　　　　　　


ホテルへ・・・このホテルは温泉プールがあるので入りたい方は水着を
ということでしたので水着を持参し　夕食後温泉へ
プールもありましたが　内風呂あり沢山の露天風呂ありの温泉で疲れた体をほぐすには最高でした　

四川省巡り (４日目)

楽しみにしていた世界遺産　黄龍観光です・・・往復４時間の山登りコースです　


『黄龍』
大自然が数億年かけて作り上げた奇観
白や黄色の石灰石からなる３０００以上の棚田状の池が連なっている　標高３１９８～３６５０㍍の高所にあるが道は桟橋で整備されその両端には蓮の葉のような形の池が続いている。

ロープウエイで上がっていきます

　　　　　　

ロープウエイを降りるとウォーキングの開始です　桟橋ですので歩けるかな～～～

　　　　　　

歩きながら見る景色は最高です　足元には氷柱　遠くを望むと雪山が・・・

　　　　　　

でも・・・酸素が薄く苦しい～～～　登る前にいただいた酸素ボンベを使いながら歩くものの
息が苦しく前に進むのが辛い　途中にある　酸素小屋へ　
　　　　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　背中の青いクッションから酸素をいただく（１元＝１４円）　

龍が天に昇るような　こんな景色が見たくて頑張ります　

　　　　　　　

やっとたどり着いた頂上からの景色は息を呑む美しさ　

　　　　　　

仲間の一人が途中で断念～～～この景色を一緒に見たかったな・・・

さ～下山です　途中で待っていたお友達と三人で頑張っておりました　
下山は　登る道とは違う道を通りロープウエイの上り口まで歩いて降ります　
今度はこんな風景です

　　　　　　

途中　時々こんな風景に出会い感激・・・
頂上まで行けなかったお友達も水の溜まった池が見えた・・・良かった～
（雨期になると上から下まで全部の池が水でいっぱいになるそうです）

　　　　　　

最後は　流れ落ちる水が凍っていました

　　　　　　　

歩いている時は何でもなかったが　下山してしばらくすると頭がガンガンしてき
軽い高山病になってしまったらしい　お友達からナロンエースをいただいて飲んだが
食いしん坊の私ですが頭が痛くて夕ご飯が食べられませんでした　

その後　九寨溝空港から成都に戻りました　（約５０分）
　　　　　　　

四川省巡り (３日目)

私の中の今回の旅行のメイン　世界遺産・九寨溝観光です　

原生林が生い茂った渓谷　大小１００あまりの湖沼や瀑布が点在する景勝地
付近にチベット族の村落である「寨」が９つあった事から九寨溝と名づけられたそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　入山検査所（入り口ゲート）　

　　　　　　

樹正群海　・樹正滝　・老虎海　・長海　・五彩池　・熊猫海　等々
高いところはまだ枯れ木・・・だんだん下りてくるにつれ新緑に変わり
とっても良いお天気でしたので雲ひとつない真っ青な空・水はというと湖も川も透き通った
何ともいえぬエメラルドグリーンに輝き素晴らしい景色に出会えました　
そんな中を2時間30分くらいテクテクと散策しました　

　　　　　　　　　　　　　　　　　アニメーションが５秒ごとに５枚変わります

　　　　　　
　
　　　　　　

　　　　　　

そしてチベットの民族衣装を着て　パチリ　　　　　　　　　　　　

今日の観光最後は　チベット民族村へ

　　　　　　

夜は　オプションで【チベット民族ショー】の観賞がありましたが　私たちはマッサージと足つぼマッサージをお願いし今日の疲れを取るのと明日の黄龍散策に備えました。
９０分３５００円でとっても気持ちよかったです・・・これで明日はバッチリ　

四川省巡り (２日目)

中国は広い　四川省は日本の１．３倍の広さがあるそうです　

夕べ遅くの到着でしたので今日は少々ゆっくりの出発で成都市内観光　　
『パンダセンター』　へ

　　　　　　

パンダは　熊の仲間かと思っていましたが　ねこ科だそうです　
　

園内が広いので　パンダさんのいるところまでは園内バスで移動

　　　　　　

いました　～～～　どのパンダさんも美味しそうに笹を食べています　
笹の葉だけを食べるのかと思っていましたが　
青い部分の竹の皮を上手にむき美味しそうにバリバリと竹を食べていました　

　　　　　　

とっても広い公園なので　迷子になったら動かないでくださいと・・・添乗員さんから
しかしトイレに行ったとき一人の方が迷子になっちゃったらしく～～～　でもわからなくなった時点で動かなかったらしく　まもなく見つかりましてホットです　

皆で揃っての食事は今回の昼食が始めてです　どんなに辛いのかな～～～とお料理が心配でしたが
マーボー豆腐以外はびっくりするほど辛くはなく野菜中心ですので美味しくいただきました
（日本人向けに作ってあるのかも～～～）

　　　　　　

午後からは　九寨溝に向け　成都空港へ　　

九寨溝空港は標高が高く　お天気が良くても霧がでてしまい飛行機が何時間も遅れてしまうことも・・・やはり遅れました

着いた『九寨溝空港』は標高３５００㍍との事・・・真っ青な空はとっても綺麗でした　これで空気が薄くなかったら最高なのに～～～
一緒に行ったお友達の一人は　ちょっと苦しそう　
ここからはバスで　標高２０００㍍くらいのところに立つホテルへ　バスで２時間程かけて下ります　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　空港近辺はこんな雪景色です

そしてトイレは　小さい私でも頭が出てしまうドア　

　　　　　　　

九寨溝は空港ができてまだ浅い　急ピッチにホテルができ観光客がどっと押し寄せているそうです　

四川省めぐり （九寨溝・黄龍・成都・蛾眉山・楽山）

ゴールデンウイークを先取りし　今日から３０日まで６泊７日の久々の海外旅行です　
昨年１１月に申し込んでいた海外旅行を義母の病気でキャンセルしたため久々の旅行です 　
（キャンセルをしたため一緒に出かける予定だったお友達は
　一人で行く羽目になってしまい申し訳ないことをしてしまいました）

今回は　そのお友達とは違うお友達との三人旅になりました　　
にぎやかな旅になりそうです　
どんな珍道中になるのか楽しみです　

成田空港を定刻　１５時１５分飛び立ち　北京まで３時間５５分の旅です　

北京着　１８時１０分　北京オリンピックがあったため空港は
何年か前に来たときとは違いとっても綺麗になっていました　

　　　　　　

成都までの乗り継ぎの間に　夕ご飯を　・・・　中国ではじめて食べる食事は　ラーメンと餃子

　　　　　　

中国では当たり前らしいが乗り継ぎ便の飛行機は遅れ　やっと飛び立ち２時間４５分の旅へ　

飛行機が遅れたため　ホテルに着いた時は　現地時間１時でした　　（日本より１時間遅れ）
急いで　お風呂に入り明日に備えおやすみなさ～い　
　　　　

横浜の春は赤レンガ倉庫から

今年も始まりました　フラワーフェスティバル

みなとみらい地区　赤レンガ倉庫では

　　　　　　

大桟橋埠頭には　大きな豪華客船が停泊

　　　　　　

山下公園では　『花壇展』

　　　　　　

いちょう並木のいちょうも芽吹き始めました　新緑がとっても綺麗です
　　　　　　

　　　　　　

横浜公園では　『チューリップまつり』

　　　　　　

元町で　ちょっぴりショッピング　どこもとっても混雑していました　　　　　　　

飾りました

桜の花が満開になったころから寒くなってしまい
雨が降ったり　先日はあられが降ったりと冬に逆戻り・・・
ふと思うと　もうすぐ端午の節句　
久しぶりに太陽が出て暖かくなりましたので急いで飾りました　

　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　
　

惣菜ロールパン

桜が満開になったころから冬に逆戻りし真冬のような気温と雨の毎日で外で遊べず
孫ちゃんも少々家にいるのが飽きてきました　

今朝は明け方から霙の降る　とっても寒い朝になりました　
孫ちゃんの希望で朝からパンつくりをしました　
孫ちゃんの好きなパンは　コーンとソーセージをはさんで巻いたロールパンです。

しょっちゅう作るので手つきもなれ作業も早いです

　　　　　　

孫ちゃんの横で　大人用にはいただき物の鎌倉ハムを挟んで作りました　

　　　　　　

　　　　　　

そして焼き上がり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　孫ちゃん作

　　　　　　

出来立ての熱々のパンをいただきましたが　とっても美味しかったです。
昼ごはんには　自分の作ったパンをいっぱい食べたそうです。

私は　パンが出来上がった後　プールへ～～～
先週から　久々にプールへ出かけています・・・久々の運動はとっても気持ちがいいです　

今月の配食お弁当

春になり美味しい食べ物が出回ってきました　
今日のお弁当は　春には何処の家庭でも一度はいただく筍ご飯です　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー　　

　　　　　　　　　　

今回のメニューは　とりつくねや春雨など刻むものが多いため　できる事は昨日のうちに下準備していたので　
いつもよりゆとりがあり　みんなで途中お茶を飲む時間の余裕もありました　

　　　　　　

　　　１１人のボランティアで　６５食のお弁当が出来上がりました　　　

　　　　　　

今日のデザートは杏仁豆腐でしたが　毎回一人の方が工夫を凝らし前回とダブらないメニューを　前日に作ってくださいます