大好きな チーズを食べると脂肪を燃焼させる「アディポネクチン」というホルモンが増加し 総コレステロールの濃度を低下させる良質なタンパク質チーズは 太りやすいどころか...

鏡餅は その文化的意味あいからするとお雑煮にして食べるのが最もよい方法とされている魔除けの意味をもつ お汁粉にするのも昔ながらの食べ方ですわが家は お汁粉を朝食でいただきました朝食...

昨夜の睡眠不足が祟り寝起きで意識と肉体が繋がらず体が思うように動かず 遅い目覚めです…久しぶりの「...

気象庁は 1カ月予報を発表し全国的に気温が高くなり降雪が少なくなると日本気象協会によると 2～3月も暖冬傾向が続きそうです雪不足でスキー場がオープンできないなど 暖冬の影響が出てい...

早朝の地震で目覚め…「新春のつどい」へ出かける準備して朝食を食べているとJRアプリから遅延着信あり慌てて駅に向かうと ホームには多くの人で溢れていた...

元旦(がんたん)正月に対して1月15日 多くの行事の行われる花正月は14日に楊やヌルデの木を切ってきて 小さな花をつくり粟穂稗穂(あわぼひえぼ) 稲の花などといって飾っておきました...

辛いものが好きな方は多いですね夏は汗をかくために 冬は体を温めるために辛いものを食べすぎてしまうことがありませんか...

マタニティマークといえば妊娠中であることを周囲に伝えるツールとして定着しているが このマークを逆に「妊婦さんの力になります」というメッセージを発信するために使う試みが 注目を集めて...

朝から 冬らしい気温関東は 霙の寒い日となりました昨夜は「いの健 神奈川・新春のつどい」に出席会場の準備後 オープニングの合唱団有志による演奏＆歌声会場の片隅では JAL不当解雇撤...

関東で 善哉といえばお餅に汁なし粒餡を添えたものを言いますが関西では 粒なしのものを汁粉...