米米（まいまい）周辺、今日【２０１９年４月２４日(水)】の天気
雨
ときどき止む 最高気温：２４℃ 最低気温：１８℃
先日、玄米を買って頂いたお客様が、精米して欲しいと来られました。玄米は栄養素が豊富ですが糠が覆っている分固く感じられます。良く噛むことで消化吸収が進みますが、サーと流し込む食べ方では胃に負担が掛かります。軽く精米して分づき米にするか精米にして食べるほうが良いと思います、なお、店頭精米機で精米できるのは玄米1ｋｇ以上が必要です。当店で買って頂いた玄米は無料で精米致します。。
