人間がゴルフクラブという道具を持ち 遠くの目標に対して地面にあるボール運ぶ
スウィングとはこの要素のひとつです
ゴルフスウィング とりわけ体側の動きを説明しますと
肘の動きと体の向きの変更
この2つが運動形態の重要項目となります
この2つが運動形態の重要項目となります
実際の動きとしては この2つが同時進行していくことでトップまで完了します
その際注意してほしい点は クラブ全体が体の幅から外れないこと
この幅とは体の横方向 左右の肩幅内に収めておくということで その関係はアドレス時には出来ているはずですから
それを崩さないようトップまでたどり着くということになります
その際注意してほしい点は クラブ全体が体の幅から外れないこと
この幅とは体の横方向 左右の肩幅内に収めておくということで その関係はアドレス時には出来ているはずですから
それを崩さないようトップまでたどり着くということになります