今日のひるめし

今日はJ-MICC STADY http://www.jmicc.com/ のお手伝いの仕事がありました。
月に３回ほどの仕事です。
今日は１日で７０名ほどの方が協力してくださった。

いろいろな研究のため血液を提供していただく代わりに４つの検査にうち、一つの検査が受けられるメリットがあります。

１　A　ピロリ菌　　　これはピロリ菌の検査とCEA（大腸がん、胃がんなどの消化器系の癌マーカー）
２　B  高脂血症　　　 高脂血症、クレアチニン、GFR (腎臓の働きを調べる）
３　C  腫瘍マーカー　男性　CEA,CA19-9(すい臓がん）PSA（前立腺がん）
４　D  腫瘍マーカー　女性　CEA,CA19-9,CA125（乳がん、子宮がん）

今日アタシが担当した方は～全員腫瘍マーカーを希望されていた。

この検査も絶対ではありません～
検査値が高いと言って～～～癌があると決めるわけではありません～
セーフだと言って～～～ないと決めるのも危険です～
一つの目安だと・・・思っていいのでは・・・と思います。

そして
仕事の日の楽しみは～
みんなで食べるひるめしです。

今日は会場の近くのスーパーで弁当を買ってきました。



栄養管理士さん監修のヘルシーバランス弁当です
１日の1/3の野菜が取れ、３０種類の食材が入ってる。
438kcal
なんと！５００円です。
自分で作ったら・・・どれほどの手間がかかることでしょうか！



このヘルシーな栄養バランスに脱帽！ですね～
しかも
安い！

ワンコインでこれだけ楽しめる～素晴らしい～庶民バンザイね

午後はちょっと眠かった・・・