アロマな気分

そろそろ、花粉症の季節

この精油で

少しマシになったらいいな

アロマテラピーな気分

🌼

精油は植物の香り成分を抽出したエッセンス

アロマテラピーは、その精油を使って、

美と健康に役立てていく自然療法

🌼

アロマテラピーの香り療法

●リラックス効果

●健康維持

●美容効果

🌼

今日の精油:ティートリー

・心を落ち着かせる清涼感のある香り

・免疫力を強化して、感染症を追い払う

・風邪やインフルエンザ、花粉症に

🌼

空気の浄化してみよう！

・ティートリー4滴、ユーカリ2滴

    電動のディフューザーで拡散させる

・マグカップに60℃くらいのお湯を入れて

　1.2滴、精油を落とし、芳香浴

・ティッシュに精油1.2滴をたらして芳香浴

🌼

✳︎精油を扱う際の大切な注意点あるので、

　使用時は説明書、よく読んでね！