久々の一つ森

今日は久々走ったー

一つ森…
なんか身体が慣れてるせいか
走りやすかった

もうここ走り続けて15年くらいなるかな。。。
坂のきついコースではあるけれど
久々でも身体が覚えてたって感じでした
でも距離とタイムは全然でしたが

7、8月とほとんど走ってなかったから
身体がやばいの
これからが勝負だな

勝負といえば
秋にはいつもマラソンにエントリーするkayoでありますが

今年は『第一回男鹿マラソン』にエントリーするつもり！

でしたが…
昨日で締め切りなってました
開催が9月7日だものね

去年20キロ走った田沢湖マラソンも、
もう申し込み終わってるし
前日の登録もできるけど…
ちぃと自信が
こちらは9月21日開催。

そんな感じの中、とりあえずは明日秋田市のファミリーマラソンに登録してくることにするです
開催が10月19日とまだ日にちもあるしなので

でも男鹿も走りたかったな
締め切りなっちゃったけど明日電話してきいてみよう

海岸線を走るの想像したら走りたくなった
きっとアップダウンはシャレにならんと思うけど

いずれまずは練習だ！
よーっし走るぞー

そしてダイエットだ

今日はゆっくり休みました。

お盆はバタバタしてたので
親戚行ったり墓参りや出竿もあったしで

なので今日はホントに休日って感じでした。

休んでやりたかったこと。

それは…

大掃除です

そしたら今日は一家6人全員休みという
(うち一人は2歳の孫の柚ですが笑)
なので
10時くらいから始めて昼には終わりました

おかげですっきりって感じで

そしてその後は
最近まったく走ってなかったので久々のランニング

したら
5キロくらい走るつもりが…

4キロ手前ほどでダウンしました

暑かったのもあるけど
やっぱなまってるんですね

これからはまた自分をいじめていかねば
です

走った後はみんなで昼から飲みにいったけど

しかもイオンの紅虎で昼過ぎから^^;
でも生ビール半額だったの^ ^ラッキーであった（＾∇＾）

休日はひるから！酒飲み一家だからしょうがない

そして夕方はゆっくりしてバレー 代表観てと

なんかちょいリフレッシュかな

仕事には充電も必要と思うこの頃

仕事とマラソンとサッカーと

また頑張れそうな今日の休日だったのでしたー

ゆっくりいくかぁ(^.^)

ということで
明日は休み(#^.^#)
でも昨日今日はわやわやDAYでしたが…

おらはお盆明けの最近を繰り返す日と名付けた

車に乗れば鍵を忘れ
役所に書類を提出すれば不備があり…しかも三往復

時にはiPadを忘れ戻り
書類を忘れたと思って戻ったらなくてじつは車に入ってたりと

昨日は約40キロを二往復で

もう時間の無駄！
でも全部自分の不備なんよね

何回も往復の昨日と今日
繰り返しの日々と名付けました

やることなんもできず

人生はワン・ツー・パンチって感じでしょうか^^;

誰も知らねーべな

一日一歩 三日で三歩三歩進んで 二歩さがる🎶
って感じか

前に進むように頑張るしかないですが…

じーんせいーは ワン・ツー・パンチ汗かき べそかき 🎶

って
そんなもんだと割り切るのも大事かな

帰ってきました^ ^

最近遠ざかってました。。。
ブログ…
ネタが無いわけでもなく
ってかありすぎか(^_^;)
画像もたくさんあるとさ
自分の日記みたいなものなのに
なんも選べなくなり
そんでまずは遠ざかりました。。。
まあ
初心にかえる感じでさ
また前みたいに簡素にブログを楽しみたいなと_φ(・_・

そんな今日は仕事がわやわやDAYでした。
朝から晩まで集中しっぱなしで
走行距離は300キロいったかな(汗
それもこれもお盆ゆっくりしすぎたツケですが(^_^;)

でも昔は…
10年くらい前までは毎日この集中力だったなー
とか考えました。。。
もう今は一日集中でいいです（－＿－；）

でも…
またなんかやりたい虫もでてます。

思えばこのブログをやり始めた時もそうでした。
個人事業主を立ち上げた時

いつも野心を持って生きたい
今もそうです

が…
起伏の激しいおいら

うーん
やる気とウツのバランス

でも
またなんかやりたいなぁと

そう思うことが若く保つことのような気がする。

まずはまた走るかぁ🏃

最近体重増加です

支離滅裂ですが

でも野心は大切と思う今日この頃