今年最後のマラソン（駅伝）間近＾＾

エントリー票がきました！

今年も『若美走り納め駅伝』

いよいよ今週の日曜日です

ドキドキですが

おいらの所属のsun-pay組で今年も出場です
チーム…去年1年だけ出場しなくて間があっての出場ですが…
それまで3年連続走ってて

今年4回目のエントリーです

今回は一般の部179チームという

この走り納め駅伝ですが…
はっきり言ってレベル高すぎです

キロ4分くらいじゃあ中間にもならず

3分前半がごろごろ

はっきり言って人間じゃない人がたくさんいる大会です

が…

sun-pay魂で走ってくるつもりです

とにかく頑張る

過去の成績は（距離32.3キロ）

第35回（4年前）
116位…161チーム中≪2時間23分22秒≫
第36回（3年前）
141位…182チーム中≪2時間26分29秒≫
第37回（2年前）
143位…196チーム中≪2時間42分12秒≫

と
キロ約4分半平均でも100位以内にもなれない

ちなみに上位は
1時間40分台と
キロ計算すると約3分10秒くらいと・・

妖怪ですね

まぁ
おいらたちはタスキをつないで
そしてその雰囲気を楽しんでと

でも目標は持ちたいものです

今回は100位以内を目指して

頑張るです

そんな今日のkayo
本日も走ってきました

実は最近いろいろ考えて

マラソンもなんだかんだで
走るだけでなくて頭も使うのかもと最近思ってきたkayo

前はいつもレースなるとノリに任せて
始めは飛ばすだけ飛ばし

そして中間からばててそっからヘロヘロ
そして前半抜いた人から後半は思いっきり抜かれ続けと

まったく頭の悪い走りをしてました

走ってて思ったんだけど
今日のペース

最初抑えると後半の方が余裕出る。。。

ペース乱れずタイムも伸びてたりと
中間は落ちるけど最後に余力が。。。

頭も筋肉じゃだめかもですね

これはなんのスポーツも一緒と思いますが

一番シンプルな走ることも

じつはレースなると頭が大事かなと

これから考えて走るようにするです

本日も和奏day…♪

今日はカギを開けるために早めに和奏会場に到着

しかし
その後は一回抜けました

向かった先は

なにやら会議っぽいですが
実は今日は秋田市の市内リーグフットサル大会の抽選会

12月のシニアと１月の市内リーグ戦の抽選をやってきたです

相手にとって不足なし！ですかね

そんな感じで30分ほど和奏を抜けた後

復帰

今日も人たくさんでした

珍しい…ってか久々な人も

いろいろあって大阪にながくいたようでしたが

これからまた遠くに行くようで
気を付けて行ってきてくださいね

休憩後は副代表兼太鼓責任者の時間も

『講習』ならぬ『講釈』ならぬ・・・
『能書き』のお時間だそうです

今日は和奏会では珍しく
見栄えについてのお話しでした

おいらもこんなお話しは好きです。

やっぱおいらは太鼓は…
お囃子はかっこよく魅了するものでありたいので

そんなお話し『能書き？^^;』が終わった後は

いつも通りの練習でした。

いい迫力です＾＾


次は囃子のチャンピオンかな＾＾
ってか狙ってるべ！！笑


子供たちも熱心に♪

最後

和奏会ジャニーズ

今日の練習会も時間があっという間に過ぎました

元気ですよ！＾＾ｖ

最近更新が少なくなってはいるのですが…
でもkayoは相変わらず元気ですよ～笑

趣味のサッカーは外が終わり
今は室内練習…フットサルやってます
昨日も…

午後の6時から9時までの三時間練習

もーう、けっこう汗かきます

昨日はちょうど10人でしたので
ずっとフルのミニゲーム

若いのとシニアと入り混じってのゲームはきついけどいい汗でます


そんな練習風景の画像ですが…

けっこう写りよいでしょ

実は昨日は一眼レフ持って行って
カメラマンいたのでお願いしました
（チームメイトのお嫁さんですが）

カメラのレンズは…望遠も持っていったんだけど
そこまでは必要なかったです。。。

あとカメラの設定も
最初はオートで撮ってもらって

んで次にシャッタースピード変えたり
ISO感度変えたりと

したら思ったように写ってたりと

カメラも面白いね

ますますチームのホームページ造りたくなってきたこの頃のおいら

そんな感じで
まだまだ元気でいろいろやりたいこと旺盛な

kayoだったのでした～

久々のパーマからの～和奏会^_^;

今日と明日はお休みDAYのkayo
そんな休日の朝、まず向かった先は

THE TOKOYA
でした^^;

どーするか悩んだ末
店がすいていたので久々のパーマネント

さらに白髪染めも

9時半に行って終わったの1時半でした
約4時間という

まっ
パーマの場合は時間かかるの覚悟の上ですけど
でもスッキリしました

そしてその後…
夜はいつもの和奏会

今日も人たくさんでした


なにやら楽しそうな三人


今日も二台の太鼓はフル活用で


8時の休憩中もなんだか賑やか


阿部ちゃん今日もお子ちゃまの指導頑張ってました


寒くもなく熱気の方が勝ってる感じ

途中に少し基本も入れつつ
今日もあっという間の2時間だったのでした

最後に
http://youtu.be/Y0aqCBRN32k
youtubeリンク

今日はiPadからだけどちゃんと動画観れるかな

下太鼓お手本…スローモーション

昨日は火曜日
恒例の和奏練習会でした

昨日も社会人・大学生

後は小中学生や

みんなしっかりと練習頑張ってました！

中盤にはみんなで太鼓の出だしと締めの練習しました。

大御所二人もみんなの前で

みんな観てるからけっこう緊張するんですよね～

出だしと締め
これはみんなが毎回叩くわけではないけれど
でもいざ叩くとなったときに息が合わないとかっこ悪い

失敗したら最初の出だしは流れを悪くし
締めでだらだらなら切れの悪い終わりになるという…

なので誰と組んでも三人の息があうように
大事な練習と思います


最後にもう一つ
iphone6についてるスローモーション機能がすごいです
下太鼓の練習に昨日はだいぶ役立ったです

実際見る方が早いのでお手本動画をアップ
スローモーション

実際貼り付けると少し画質落ちるけど
でもわかります？

↑インパクトの瞬間一瞬だけどバチが止まるの。。。
当たった瞬間グッと力入れて止めてるんですよね＾＾

逆に言うとそのくらい…跳ね返るくらいにバチが太鼓の皮に強く当たってるということ
それを一回ずつ丁寧に、
当たる瞬間以外は柔らかくもってて、当たった一瞬一瞬にぐっと力を入れてる。

だから軽く持ってるようでもいい音がなるんですよね

もう一つ

華奢なとも○ゃんもいい音がなるです

マックで揃えたい

久しぶりに書斎でゆっくりしてます

前はここで毎日夜にブログ書いてたんですが…

最近仕事が多くてさ
書斎が仕事場になってて（当たり前ですが）
…なーんかゆっくりできなかった

でも今日はここでゆっくりブログタイム

くつろいでると
後ろでは…

ipodから流れる音楽と♪

脇では

ipadのアップロード中で

PCの前にはこないだ取り替えた

新しいiphone6が

今はwindows7で

ブログ書いてるわけですが…

でもここまで来ると…

macbookair欲し―

いやまじで

思えば…
kayo、PCとの出会いはもう20年前

最初はそれこそマッキントッシュでした

こんなの↑↑

windowsがまだ流行る前で
会社の先輩から確か当時5万で購入したの

使い方もわからず購入したのだけど
いろいろ人に聞いて

ソフトに『クラリスワークス』なるものあって
いまのワードとエクセルとデータベースソフトが合体したようなものですが

営業に役立ったり、メモ帳としても使えた。

その後世間はは本格的なPCの時代になり
次に買い換えたのも実はマック

↑これ

このころからデジカメも出はじめ
画像管理もできるようになった。

なんか懐かしくて涙出てきた

当時のデジカメもある。。。

容量よくて256という
一ギガのメモリーが一万くらいしてた時代

まだ動画もとれなくて
たまには撮った画像がPCで取り込めないことがあって怖かったりと

でも画質よくて感動したものだ。。。

そんなこんなで最初はマック派だったのですが

でも
やはりエクセル・ワードのない不便さ
右クリックのない不便さで変えたの

でも最近電気屋でアイブック触ってると

すごく使いやすそうでした

今は右クリックもできるんですね。。。

しかも動画や画像の編集もすごくやりやすそうで

なによりかっこいいです

最初に紹介したとおり
おいらはiphone・ipod・ipadと…
こーなればさ
相性の良いマックブックがやっぱ一番良いような気が

10万ですが

悩む～

今日は今期最初のフットサル練習でした！

まずは画像で雰囲気を♪( ´▽｀)

10代から40代まで入り乱れて

若いのはやっぱ動きよいけど

おいら達も感化されて
良い練習でした(^^;;

夕方6時から9時までの3時間練習は…
かなーり疲れましたけど

でもこのくらい追い込んだ方良いです。

うちのチーム
ここ2年ほど連続で予選リーグ突破して決勝トーナメントに進出してて
でも2年とも初戦で同点PKで負けと
でもその相手が優勝若しくは準優勝してたり
だから今期
まずは決勝トーナメント、そして初戦突破と！
また目標あってよいです♪( ´▽｀)

目標あればみんなで頑張れるし
とにかくおいらも練習頑張る

そんな今日のフットサル練習でした。

来年はうちのチームのシニアも立ち上げ予定なの

生涯サッカー
みんなでやって行けるようにさ

でも今日の練習
みんな入り乱れての練習も楽しかったです♪( ´▽｀)

まだまだ若いのについていけるようにしないと(^^;;