メンタル。

自分のメンタル面の強化は自分でしか出来ないと思う。


会社のＡクン。

朝は普通だったのに、自分のペースが乱れたり、上司から小言があると．．．．

うつむいてしまう。

書類を渡される時も気持ちが落ちている時は目を合わせないし、顔も見ない。

ひどい時は、

「お腹が痛い」と言って早退。


もう、そうなると誰の言葉も耳に入らないし、

みんなが腫れものを触るような扱いになってしまう。



小さな頃から身近にも同じような人が居た。

「ねえ？こうしてみたら？」と言っても、

励ましてみても、

「出来る訳がない！」とか「あなたと違って出来ない！」とかって。

　

これって、

「　出来る　ＯＲ　出来ない　」じゃなくて、

「　やる　　ＯＲ　やらない　」なんじゃないのかな？


メンタルが強い人の中には鈍感な人も居るけど(^^;)


当然私だって、落ち込んだり、自信も失くすし、悪くも考えるし、

果てしない負のスパイラルに落ち込む事だってもちろんある。


でも、そこから這い出せるのは決して．．．．強いからじゃないよ。

本当に強かったら、病気になんぞなって無いし！！！(笑)

でも、

答えを探していっぱい本も読んで、いっぱい！いっぱい！考える。

もちろん、「時」にしか解決できない事もあるけれど。


行きつく先は、やっぱり自分の思考次第だった。

って言うのが自分の結論。

周りがどんだけ励ましても、本人の気持ちが動かなきゃ、何の力にもなれない。

自分で自分を追い詰め過ぎてる所が絶対にある。

場合によっては追い詰められて腹が据わる事もあるけどね？(笑)



同じ生きるならポジティブが絶対にいい！！

何度も「もったいないよ(^-^)」って身近な人にも言ってる。

自分を楽しませられるのも自分。



社会人経験の浅いＡクンには試練かもしれないけれど、

自分を成長させるいい機会だと思って、

自分の心と逃げずに向き合って欲しい。