歯

「歯」のこと。

わたし、時々、左の歯のあたりが痛くなって、虫歯もないのになんでだろうってわからなかったんですが、10年くらい前にようやくわかったんです。オヤシラズが、歯茎の下にすっかり埋まっていて、からだが疲れると、そこが腫れてしまうようで、それで痛むんですって。

それからは、痛くなったら、疲れてるサインってわかったので、なるべく体を休めなくちゃって思えるようになりました。

そうして、7月1日。歯のチェックとクリーニングに。「かかりつけの歯医者さん」をもとう！って、江戸川区でも推奨していますが、全部知ってくれている歯医者さんがいてくださると安心です。

この間も、どうしても磨き残していそうな部分があることがわかりました。

歯医者さんに貼ってあったポスター撮らせてもらってきました。

健康で長寿の方って、歯が健康ですよね。目指せ健康長寿❣️です。

歯と口の健康

そうそう、今年から、歯磨き意識できるようにって、小学生に月に1本の歯ブラシを配るようになりました。いろんな声が聞こえてきますが、どうですか？