沖縄の元サブスリー中年男が再メタボでサブ3.5を目指す日々

メタボ解消から始めたランニング。2013年NAHAマラソンでサブ3達成!2023年再メタボでサブ3.5を目指しています。

NAGOハーフと東京マラソン

2012年03月03日 | レース
2月5日(日)名護ハーフマラソン 1時間34分 で自己ベスト!

目標的にはサブ100だったので、第満足の結果。相変わらず後半型のペース配分で後半ラスト5kmはキロ4分10秒台。もっと前半から力出しておけよってか。しかし、名護ハーフのコースは走りやすいです。なんてったて平坦。

2月26日(日)東京マラソン2012 3時間25分(ネット) で自己ベスト!

やりました。本気のフルマラソン出場から2回目でサブ3.5達成です。グロスでは微妙に超えてしまいました・・スタート位置が悪すぎて4時間~5時間代の人たちと一緒にスタートでした。スタートラインGからなんでだいぶ後方です。しかし、まぁ~結果的には大満足。ここからサブ3というと、相当はるかな果てしないくらいの練習が必要だと思うのですが、一応今後の目標はサブ3と言うことにします。
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