沖縄の元サブスリー中年男が再メタボでサブ3.5を目指す日々

メタボ解消から始めたランニング。2013年NAHAマラソンでサブ3達成!2023年再メタボでサブ3.5を目指しています。

雨が降ったら休もうかー

2024年12月11日 | 練習日誌

今日は、朝起きた時から、インターバルを久々にやろうと思っていました、、、

が、夕方から雨が。雨雲レーダーを見ても夜晴れそうにもなかったので、休足日にして、筋トレしました。

そしたら、なんだか雨降っていない気が。。。

明日夜晴れたらインターバルします。

 

11日(水)休足日(筋トレ)

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