今日の食事

モーニングは撮り忘れ

今日はスーパーの安売りの日で、

午前中に行ったら、

有り得ない混雑

なんかそこで感染しそうで怖い

中心街はがらがらだけど、

地元はどこもすごい人

今日のランチは、

大好きなラディッシュと

ハモのかまぼこ

菜の花のてんぷら

竜田揚げ1つ

そして、最近ハマってる

ユッケジャンスープはるさめ

辛すぎなくて、とっても美味しいの

でもヒーヒー言いながら食べたけど（笑）

ディナーは

もやしと豚肉蒸し

マカロニサラダ

納豆

ほうれん草おひたし

えのきと三つ葉のおみそ汁

と、ご飯


自粛生活で、

ついつい食べ過ぎと動かな過ぎで

ディナーから

すこし食べるの減らそうと思ったけど、

結局無理だった

でも…

ストレッチと

腹筋や腕立て伏せやとetc…

どーにか身体動かした

三日坊主にならないように頑張ろう

手作りマスク

お友達が作ってくれた花柄タオルマスク

もう１ヶ月前くらいに貰ったもので、

まだ手作りマスクそんなにしてる人もいなかった頃で

最近してる人よく見かけるし、

ちょいと家に有るタオルで

これ真似して作ってみようかなっと

この迷彩ハンドタオルで

ずいぶん昔に５０円で買ったやつ（笑）

真ん中でチョキチョキして

二つ作ってみよう


あまりに出来なくてトロトロやってたら、

ママンが教えてくれて


どーにか縫えた


黒ゴム通して、

鼻のとこママンに縫ってもらって

無事に完成

そして明るい場所に移動して写メ

なかなか小顔に見えてよく出来ました


ネット見てたら、

簡単そうなハンカチマスクもあって、

作ってみた

この大きいガーゼハンカチで…


プリーツ作って…


白ゴム通して…


三つ折りにして…


所々、端っこをちょこっと縫って完成


中にはキッチンペーパーや…


取り替えシート入れてもいいしね

マスク用の除菌スプレーが有れば

一段と安心


ガーゼハンカチのマスクは、

中にシート入れれるよ


そしてまた明るい場所に移動して撮影（笑）


これまたなかなかイイ感じに出来た

チクチク苦手だけど、

どーにか出来た（笑）

タオルハンカチマスク、

二つ作る予定が、ぐったり疲れて

一つしか出来なかったけど（笑）

まぁまたそのうち、

作る気になったら作ってみよう