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川べりのスローランより(写真動画)

2024-07-08 | 旅ラン・スロージョギング

段々暑くなって来ますと、お散歩に出かけるのも日が少し落ちた夕方からになります

その日の体調や気温などに寄り、少し走ったり、時々歩いたりして注意をしながらね😉

 

 

川べりのスローランより(写真動画)

 

久しぶりの川縁スローランでは、咲いているお花が違って来ていますよ

お花達との出会いを喜び、カメラに収めながら進んで行きます〜

 

 

 

 

キキョウの美しい色が涼やかさを増して、私を応援してくれているようで嬉しいわ〜

 

ちょっと走る道を変えてみましたら

珍しいお花に出会えてとても嬉しかったです!

そう言えば以前にも一度だけ会った気がしますが花名はすっかり忘れてました

ネットで調べてみますと、サンゴバナ(ジャコビニア)でした

きれいな 珊瑚🪸色のお花ですね

 

 

行った先の HC. でも休憩しながらお花を観たり

スーパーにも立ち寄り、ちょっとお夕食のお買い物をして歩いて帰ります

 

 

因みにこの日のスマホの記録から

 

歩いた歩数 = 8,832 歩

上がった階数 = 6階

距離数 = 5.3 km