2024年7月24日（水）曇り後雷雨後曇りふたり揃っての早朝ウォーキングも4日目。この日のコース、自宅周辺では最もハードだ。これまでに、坂道練習として歩いてきた道。敦賀市南...

2024年7月16日（火）曇り後晴間　蒸し暑い久し振りの例会参加。愛車を大津駅裏の駐車場に止める。最大700円とリーズナブル。この日のなぎさウォーク、「150回記念ウォーク...

2024年7月15日（月）曇り後雨今日は海の日。7月の第3月曜日に設定されている。ふたり揃って気比の松原...

2024年7月13日（土）曇り梅雨の晴れ間かと。降り出す気配なし。午前中、「けんこう」の配達を依頼された地域をのんびりと歩いた。距離は...

2024年7月12日（金）雨のち曇り午前10:15からつるがスイミングスクールの「午前中フリーコース」に参加した。15日ぶりのプールだ。〈フリーコースのプログラム〉フリーコ...

2024年7月12日（金）雨のち曇り午前10:15からつるがスイミングスクールの「午前中フリーコース」に参加した。15日ぶりのプールだ。〈フリーコースのプログラム〉フリーコ...

2024年7月7日（日）曇り時々晴れ※帰宅後、自宅にて記入します。この日の朝食、宿泊しているホテルで摂る。4日間連続だと、飽きてくる。この日も2人一緒に10kmコースを歩い...

2024年7月10日（水）曇り　気温29℃※見出しの写真、イスタンブール空港で食べた野菜サラダ（イスラム教徒向...

2024年7月6日（土）曇り時々小雨カッスルバーの天気予報、雨マークが付いている。早朝の気温は10℃前後。肌寒い。この日もふたり揃って10kmコースを歩く。〈コースマップ〉...

2024年7月5日（金）曇り時々晴れ昨日参加したランブルの疲労が残っている。古傷の右膝が腫れ上がり痛む。気持ちを奮い立たせこの日の予定を達成することに。気温は13℃辺りと寒...