左足踝痛

「左足踝痛」。
パッと見たら何の事か分からない、ような気がする。
つまり、「くるぶし」が痛いのですが、以前も痛めたのですけど、何でなのかな～

今回は、冬に買ったビジネスシューズを履くと履いているときに違和感があった事は間違いない。
先日（5/11）、等々力へ行ったときに雨降りだったのでちょうど良い靴がなかったので、雨降りようの靴として買った「その」ビジネスシューズを履いて一日過ごしました。

これが、くるぶし付近の腱か筋かを痛めたのか?
翌日の日曜日はトレッドミルでゆっくりだが走れた。
でも翌、月曜日からはくるぶし痛で歩くのも難儀する状態で、今日もほぼ同じ状態です。

今月は5/12までに53km走れて順調に距離を重ねていただけに残念です。

いつ痛みが取れるのかな～～～