今朝も6時に曇り 少し歩くと風と小雨が でも少しで止む
今日の歩数5554歩 3887m 時間52分03秒 消費㌍180.6
途中で収穫 ホウレンソー と コカブ 綺麗に洗って水切りと浅漬けに
散歩の時だけ雨が降らなかった 朝食して移植しようと外に 雨が降り出す
今日の歩数5554歩 3887m 時間52分03秒 消費㌍180.6
途中で収穫 ホウレンソー と コカブ 綺麗に洗って水切りと浅漬けに
散歩の時だけ雨が降らなかった 朝食して移植しようと外に 雨が降り出す