![夏至ツーゼロツーフォー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/26/f6/3c6f7de216f6247d9c71f9b57b24b1bb.jpg)
夏至ツーゼロツーフォー
さて本日はAlo)(a Friday ノリキレば週末 いってみよー おーなんですガア 朝から雨が降っている 哀號...
![レッツゴーカマクラトレイル](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4c/4c/d001dd494b00fd42d23a5595651a1683.jpg)
レッツゴーカマクラトレイル
さて本日は朝から山に行く準備 KANSAIからチエちゃんとフクちゃんがやってきて どっかトレイルをあんないして というので 葉山のトレイルと迷ったが ボクのホームコースである鎌倉ト...
![崎陽軒のポケットシウマイ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/08/47/ad28342aae9013dff7f3cc18ef714022.jpg)
崎陽軒のポケットシウマイ
さて本日は日曜日 雨です 梅雨です 降っとります ヒジョーに憂鬱 自分が東アジアで生きていることを実感っと思索が壮大になってしまいましたが 午後 雨がやんだので えいやっ!とRun...
![東日本の王将で甘酢たれ天津飯にチャレンジ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3a/00/e07694c33ec19698171a568678e7261b.jpg)
東日本の王将で甘酢たれ天津飯にチャレンジ
さて本日は半ドン 忘れてた 登園してラインナップ見て気付いた次第 それにしても 暑さがハンパない まだ6月というのニダ というか6月だから耐暑順化できていないのだろう登園しても滝汗...
![暑い時の走り方](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/52/85/63e60b91ca176b1eb38f0a2243b25753.jpg)
暑い時の走り方
さて本日は火曜日 昨夜遅くまで毒書していて 起きるのに難儀したがシャワーでスカッと目覚める この間から空咳が出て気管支が炎症しているような気がするが 気にしないようにする朝から暑い...
![女と男というものは](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6a/3c/9b63f7a3909184d31d8830fb0533aba1.jpg)
女と男というものは
さて本日は遅番 少しだけたくさん眠ることが出来た 本日は月末水曜日ということで 職場のある鎌倉の目抜き通り 若宮大路のクリンナップ活動の日 出勤1時間前に出て清掃活動をする走って...
![9月のロゲイニングRaceにエントリ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5b/61/7706cefffbaf8eb9de7413178b03868f.jpg)
9月のロゲイニングRaceにエントリ
さて本日は木曜日 未明に雨が降ってその音で起きた またいつものようにちあきなおみ風に寝落ちしていたワケだ やはり夜中の起き抜けは寒いので モウ毛布をカブってネル ...
![クッキングはWの悲劇](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/56/cd/07e78153ddf69b3999cd52bf3a4fbfc5.jpg)
クッキングはWの悲劇
さて本日はアロハフライデーなんですガア 未明から雨降ってます それもまあまあの勢いDEATH ランニングで登園 シューズはadiZERO どうせ濡れるのでソックスはナシ ...
![鎌倉のサイゼリヤで赤ワインなどウマウマウー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/43/ad/9e8f42756d5ff8eaad42d633fed3dd76.jpg)
鎌倉のサイゼリヤで赤ワインなどウマウマウー
さて本日はAlohaSatyurday なんですガア お仕事 給食を作りに鎌倉へ 半ドンです 本日の献立はヤキメシ 焼飯でもなくましてやチャーハンでもない ヤキメシである この字面...
![ィヨコハマまで走る](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2e/82/96383bb596b3fc49584e7f6f2b2db05f.jpg)
ィヨコハマまで走る
さて明日から7月 今年も後半戦 っということは本日が6月最終日である いろんなことがありすぎて 全然頭が整理できずにとっ散らかったままのツーゼロツーフォー モウこうなったら今感じて...