音響的骨評価値

年に１回の健康診断に行ってきました。
半日で済む簡単な検査ですが、身長・体重測定、血圧、視力、心電図、胸部Ｘ線、胃部Ｘ線等、尿と便は事前に送られてきた容器に採取して持参します。

マンモグラフィーと骨エコーは希望者のみで別料金ですが、毎年やっています。

検査結果は２～３週間後に送られてきますが、骨エコー(音響的骨評価値)はその場で判明。

これによると私の音響的骨評価値は「２,５７４」で同年齢の人と比較して１０８％、若年成人の平均と比較すると９２％に相当するそうです。
１００％が平均なのでｇｏｏｄです。

この数値は６年前と同じなのですが、その後徐々に下がり続け一昨年は「２,２７７」で同年齢の９４％でした。
これではいけないと運動と食事に気をつけて昨年は１００％、そして今年は１０８％になりました。

骨密度って年齢を重ねるに連れて減っていくものではないのですね

これからも頑張りまっす。