今日のハーブ・ミント系

今日も曇り空。気分はそのせいか、すっきりしない感じです

でもそんな自分を奮い立たせて、今日もお庭から

ハーブのアップルミントを摘んで

水蒸気蒸留水を作りました

　器具の下と上に氷水と、よく洗ったアップルミントを入れて電源オンしてセット完了。

沸騰してきたらアップルミントの水蒸気蒸留水がビーカーに溜まる仕組みです　

　約45分くらいで200㏄できます。

アップルミントの香りが部屋中に広がります

 

このそれぞれのハーブ蒸留水を各びんに入れて保存しています。

アップルミントの他、スペアミント、ニホンハッカ、オーデコロンミント、

ペパーミント、ラベンダー、ローズマリー、セージ、タイムなども作っています。

それぞれのハーブを混ぜて、ブレンドしたものを化粧水に使っていますが、

肌がシャッキとします。

名付けて「自家製ナチュラルハーブブレンド化粧水」とでも言いましょうか

このハーブブレンド化粧水だけでは少し肌が突っ張る感じなので、

化粧水の後に乳液も塗るとうるおいと保水ＯＫになります。

朝、顔を洗った後、この自家製ハーブ化粧水を塗ると、

ハーブの良い香りが顔中に広がり、1日中爽やかになりますぅ

ちなみに、自家製ハーブブレンド蒸留水をトイレ掃除にも使っています

ハーブ水は除菌にもなるそうです

 

ところで、

ハーブ辞典によると、ミント・ハッカ系はティーにも良い。

効能は,頭痛、風邪、呼吸器疾患、肌荒れ、口臭、消化系を整え、

過敏性腸症候群や膨満感に効く（ただし胃逆流を悪化させる恐れがある）。

植物栄養素が豊富で、がんの進行を抑制する作用が示され、抗菌作用もある。

清涼感があり、痛みを和らげ炎症を抑える。またマンガン、銅、ビタミンＡ、

ビタミンＣ、ビタミンＢ2、カルシウム、亜鉛などが含まれるそうです

 

手をかけなくても毎年のように庭に育ってくれるミント達に感謝です

 

今日もご訪問ありがとうございました