Diet-Food DEC 2022 by NYC.
代替肉(植物性大豆タンパク加工品)
カロリー半分・味は変わらない!?
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チキン風(植物性蛋白加工品)
ハンバーガー風にポテト添え
エリンギ風と鴨肉ロースト風
イチゴとキューイフルーツを
サラダを盛り合わせてみた。
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※ 画像一部は借りものです。
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Diet-Food DEC 2022 by NYC.
代替肉(植物性大豆タンパク加工品)
カロリー半分・味は変わらない!?
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チキン風(植物性蛋白加工品)
ハンバーガー風にポテト添え
エリンギ風と鴨肉ロースト風
イチゴとキューイフルーツを
サラダを盛り合わせてみた。
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※ 画像一部は借りものです。
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Salad-bar DEC 2022 (NYC.)
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クリニックスタッフ食堂(40人収容)の
サラダバーを拡充してきた。
捕食し易く、見た目きれいに
料金は近辺店舗の半額程度!
Drink=$1/Salad=$2
果実(リンゴ・梨・葡萄)人気
補充し易く、これが難しい!
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※ 画像一部は借りものです。
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12月 家庭のダイエット
NYC. Diet-week DEC 2022
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11日から、冬のダイエット週間
院長夫妻・養子(学生)・同居人
メイドさん得意のシーフード集
貝(a shellfish dish)が初日で
皆が大好きな 蟹(crab)サラダ
海老(shrimp)は、安くなったし
なんにでも使える便利な食材!
「お弁当」風に、詰めてみた。
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※ 画像一部は借りものです。
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犬さん・猫さんの
カレンダー選び
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このような.ものも.ありました。
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※ 画像一部は借りものです。
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熊が巣穴にこもり、冬眠につく。
動物たちも続々と冬ごもりに入る。
七十二候:熊蟄穴(旧暦:11月19日)
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「立冬」「小雪」「大雪」と二十四節気が
真冬に向かって進んでいます。
季節は仲冬。二十四節気の「大雪」とともに
本格的な冬が訪れ、12日から七十二候は、
「大雪」の次候「熊蟄穴」に変わりました。
「蟄(ちつ)」はこもるという意味。
「熊蟄穴」とは、寒く厳しい冬を乗り越える
ため冬眠に熊が穴にこもるる頃を指します。
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※ 画像一部は借りものです。
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