激しい腰痛だったので 一週間なーんにもしてない
稽古も見学 よって撮影係
稽古中はむしむしするものの すっかり涼しくなってきました
・・・・さすが カケル！
と感じた先日の土曜日でした(*^^)v
様になってるし 良いね～
あとは 基本と移動稽古が出来たら文句なし！
しばらく本腰入れてやってなかったから もったいないな～・・・
少し たて蹴りやら胴回し回転蹴りを教えてもらう面々・・・・
ん・・・・・・・・？
おや？
確かまだ 稽古中では？
オレンジ取ったのだから しっかり集中してください
なんか この日はハイテンションな二人でした・・・
そうそう♪ 玄米をいただいたのです（*^_^*）
プチプチして美味しかったなー
圧力釜を買ってきて 玄米ばかり食べていた父を思い出します
「飽きた」とは言えず 当時は辛い日々でした^_^;
