最初に書きだしたのは 先生です
サポーターに名前をね
すると なぜか皆でちゅうき君にメッセージを・・となり
(骨折した人のギブスに応援メッセージを・っぽいですね・・・)
こうなって↓
こうなった↓
・・・・稽古は？
うん ともあれ俊介の首痛いのが完治するといいなぁ♪
俊介やなっちゃんも 早く帯の色が変わるといいな(*^^)v
龍誠が先生のサポーターに「らぶらぶでね♡」と書きました
何が？ 何が らぶらぶでね？
あ でも稽古も頑張りました
颯司も遅れてきたけど ちょっと居残り
ようやく良くなってきた 私の頑固な腰痛
多分 これからも苦しめられるでしょう
身体が堅いのも 腰痛には良くないらしい
金曜日は しっかりトレーニングして体幹を鍛えないと★
もうすぐ４５歳 ボディーラインも凄く気になりますしね♪
