寝技クラス♪

クラスってほどではないけど(^o^;)

大人で楽しんでます♪






昨日は三人であーだこーだと・・


ケイタ君は 初めての柔術衣

・・・様になってるわ～・・・















本当に運動神経が優れています！

・・・羨ましいー(´Д｀)・・

その前はウエイトトレーニングやってて

柔術の後は


















だーーーん！！





タバタ式トレーニング！








ケイタ君

ひどく疲れた様子(^_^;)


しかしまぁ 塩田氏の元気なこと・・



私も早く腰痛が治るといいなぁ～♪