鴻凜会では只今 小学生から70歳代の男性までトレーニング頑張ってます！
ただ あくまでも空手道場な為
色々取り決めがあり 守れなかったら
たとえ道場生であれ トレーニング断ることも多いです(￣^￣)
小さい子供でも 約束守れなかったら・・
お尻ペンペンの後 出入り禁止！(*｀Д´)ノ！！！
さて リナちゃん♪
試合の意志もあります
ただ ちょっと身体の線が細い為
ウエイトトレーニングやり込んでます
可愛いのに 普段 姿勢悪い彼女
鴻凜会の つよ可愛クィーンになってくれっ！(笑)
スパーにめげるなよ！
おっと 鴻凜会会長(？) H氏(^^;
一年半前まで 一切トレーニング経験無し
少しずつ 少しずつ 着実に 重量と種目増やしてます
懸垂とか ５回も出来るもんねー♪
ずっと元気で 頑張って続けて欲しい！
私も頑張ろ♪(^-^)
