体幹も鍛えよう‼

道場にはTRXもありますよ(^_^)v

自重トレになります‼




そして胴着の帯でのトレーニング




顔を作るのに必死な空河(^-^;




そして皆苦手な逆立ち‼



出来るじゃん😲‼







この日は
空手から少し離れた稽古でした








洸は キックボクシングスタイルの方がしっくりくるようです!!

あとは やる気かな(((^_^;)


頑張ってー!!!!💪