思い返せば、幼い頃 ”ややびんかんさん” だったかも。~夜響症アルプスのハイジよろしく夜中に歩き回っていたらしいし、他者のほんの一言が残り、その場面を反芻する日々が続いたり、歳重ねても、突発性難聴になったり、メニエール病との診断があったり、更年期過ぎたはずなのに、急な発汗、耳鳴りが続いたり・・・
普通かと思っていたが、つい最近、この私の様子を見た姉から、”ちょと普通じゃないよ。”との指摘。~あぁやっぱりちょとはずれてるかな~。
”びんかんすぎ”て疎まれないように、獲得した”技”のつもりだった”能天気を装う”期間が長くなり、
夫ちゃんからは、”雑子(ざつこ)ちゃん”と呼ばれ、いつのまにか、ほんとうに、”びんかんさん”から”ざつこちゃん”になったな、とわが身の変容ぶりに感心している昨今だったけれど、身体状況変わらず、激しい耳鳴り&発汗、睡眠障害。(自律神経失調の域かもな。でも、まっいいか生きてるだけで丸儲け。)
学生時代学んだ心理学、性格の後天的、先天的、の要素、行動心理学、すすきのの事件。ヒトのありようが、摩訶不思議、宇宙の成り立ち摩訶不思議、うなぎの一生摩訶不思議 ”こころ”の存在摩訶不思議・・・摩訶不思議。
たくさん本を読みましょうの秋が、ようやく来ました、他にも○○の秋ゆっくり2週間、本を読みた~いなのに、勤務に追われる日々。”指導員が足りないです!”に対し「お休みします」と返答できない気分
婦人系や精神安定には、クコやナツメ等の赤い食材
ストレス系には、春菊、セロリ、パクチ等香りの強い食材
が、良いとされていますよ。
良かったらお試し下さい(^^)
お大事に
幸いにも、クコが冷蔵庫に入っていて、パクチはベランダ栽培でいつでも採れます。試してみます♪漢方『薬』はどうでしょう?私もこの秋図書館へ行ってみようと思います。ありがとうございます💕